冬病夏治正当时—三伏贴即将开始了

一年一度的三伏天即将来临，在这一年中最炎热的时候，我们应该怎样保养我们的身体呢？其实很早之前，我们的“老祖宗”就发明了特属于三伏天的养生之法---冬病夏治.三伏贴。

那什么是冬病夏治？什么是三伏贴？哪些人群适合用三伏贴呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

“冬病夏治”源于《黄帝内经》“春夏养阳”理论，至今已有两千多年历史，是我国传统中医药特色疗法，该方法就是利用夏季人体阳气最旺盛之季，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以热克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

而“三伏贴”就是利用三伏天气候炎热的时机，此时阳气发泄，气血趋于体表，在腧穴上敷以辛温、走窜、通经、平喘的药物，温煦阳气，驱散内伏寒邪，增强脏腑生理、提高抗病能力，起到夏天一份力，冬天十倍功的作用。

三伏贴适用人群

1. 呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎等患者，以及怕冷、怕风、冬季反复感冒的虚寒体质患者。

2. 消化系统疾病：腹胀、消化不良、纳差、慢性胃肠炎、虚寒性腹痛、胃肠功能紊乱，慢性腹泻。

3. 风湿关节疾病：风湿性关节炎、类风湿关节炎、退行性骨关节炎、颈椎病、肩周炎、腰痛、风湿病等。

4. 耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎。

5. 妇科疾病：月经不调、痛经、手脚冰凉、经期怕冷等。

6. 小儿疾病：反复呼吸道感染、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、消化不良、遗尿、增强免疫力、体弱多病、易感儿童。

7.亚健康调理：常感疲乏、手脚无力、冰凉、精力不佳等亚健康人群。

三伏贴禁用人群

1.各种发热性疾病，多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者及内火较重患者。

2.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。

3.对敷贴药物或敷料成分过敏者，皮肤过敏、瘢痕体质者。

三伏贴注意事项

1. 因药物功效原因，较少出现皮肤发泡现象。如果患者属体质敏感，或既往用药曾出现红斑、水泡等反应者，应缩短贴药时间。

2. 小儿、久病、体弱、消瘦者，贴敷时间宜短，并在贴敷期间密切注意有无不良反应。

3. 贴敷后应避免剧烈运动及大量出汗，以防药物脱落；尽量减少电扇、空调直吹，以免影响药物的吸收。

4. 患者在贴敷期间的饮食应清淡，尽量避免食用寒凉、过咸等食物；应慎食海鲜、牛羊肉等。

5. 取下贴敷药物后，可用清水擦洗局部。不要搓、抓、挠用药局部皮肤，也不要使用洗浴用品及涂抹其他药品，防止对局部皮肤的进一步刺激。

6. 如背部有红、肿、刺、痒等症状，或背部贴药处出现针尖至小米大小的水疱，属药物贴敷后的正常反应，需保持背部干燥即可，或不适专科门诊就诊。

三伏贴具体时间

初伏贴：2025年7月20日-2025年7月29日

中伏贴：2025年7月30日-2025年8月8日

末伏贴：2025年8月9日-2025年8月18日

末伏加强贴：2025年8月19日-2025年8月28日

三伏贴地点

1.新区地址

门诊2楼西区康复医学科治疗中心

咨询电话：0832-2037528

2.城南院区地址

门诊1楼康复科门诊 

第一住院部17楼康复医学科医生办公室 

咨询电话：0832-2118572、2101374

 本期供稿 | 康复科 李登     

 文字编辑 | 宣传统战部（文明办） 蒋艳    

 责任编辑 | 宣传统战部（文明办） 邓敏