警惕急性胰腺炎的“悄然来袭”

逢年过节的时候

胰腺炎就容易找上门

这是为什么呢

今天就让我们一起走进急性胰腺炎

一、什么是急性胰腺炎

急性胰腺炎是胰酶异常激活对胰腺自身及周围器官产生消化作用而引起的、以胰腺局部炎性反应为主要特征，甚至可导致器官功能障碍的急腹症。胰腺是人体第二大消化腺，帮助消化食物，换句话说，急性胰腺炎也就是胰腺自己把自己“吃掉了”“消化了”。

二、急性胰腺炎有什么表现？

1急性腹痛：一般是最早出现的症状也是主要症状，常常在饱餐后或饮酒后突然发生，是因为胰腺水肿或炎性渗出压迫刺激腹腔神经丛造成。

疼痛多位于左上腹甚至是整个腹部，有部分患者的疼痛可以放射至肩背部。

表现为腹部感到剧烈的疼痛，可为顿痛、绞痛或刀割样痛。

2腹胀：腹胀常常和腹痛同时存在，腹胀明显时会出现停止排便和排气

3恶心、呕吐：大多数患者在发病初期会出现恶心、呕吐等症状，呕吐通常剧烈且频繁，呕吐物主要是食物，偶尔可能会呕吐出咖啡样物质，是因为迷走神经被炎症刺激引起恶心、呕吐。

4发烧：出现不同程度的体温升高。若为轻型胰腺炎一般体温在39℃以内，3-5天即可下降；而重型胰腺炎则体温常在39℃-40℃。

三、怎么会得急性胰腺炎呢？

1.胆道疾病：占50％以上，称胆源性胰腺炎。比如患有胆结石病人，发生胰腺炎的概率高，是因为胆石可能阻塞胰腺管道，导致胰酶在胰腺内激活。

2.暴饮暴食、饮酒：常见病因，大量进食高脂肪食物可能触发急性胰腺炎，酒精与高蛋白高脂肪食物同时摄入，不仅胰酶分泌增加，同时又可引起高脂蛋白血症。 

3.代谢性疾病：与高钙血症、高脂血症等病症有关。

4.十二指肠液反流：当十二指肠内压力增高，十二指肠液可向胰管内反流。如胆管下端明显梗阻，胆道内压力甚高，高压的胆汁逆流胰管，造成胰腺腺泡破裂，胰酶进入胰腺间质而发生胰腺炎。

四、应该怎么预防呢？

1.胆囊疾病是诱发急性胰腺炎的常见原因，对于轻症急性胰腺炎伴胆囊结石的患者，建议在排除胆总管结石的情况下尽快完成胆囊切除术。中重度及重度急性胰腺炎患者可在发病后1-3个月内实施手术。

2.合理的饮食结构、应选择低脂肪食物，如蔬菜、豆制品、低脂或脱脂奶制品、粗粮等。同时，应避免暴饮暴食和大量饮酒，以减轻胰腺负担。

3.保持良好的生活习惯对预防急性胰腺炎至关重要。应保持规律的作息时间，避免过度劳累。保持良好的心态，减轻精神压力。

今天我们一起了解了急性胰腺炎，如出现急性腹痛等症状，应及时就医，希望能够帮助大家更好地了解急性胰腺炎，拥有健康的身体。

本期供稿 | 重症医学科 胡欢

文字编辑 | 宣传科  蒋艳

责任编辑 | 宣传科  邓敏